容易產(chǎn)生黑色素的食物

作者:zhang7  時間:2018-06-16 21:28:33  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

容易產(chǎn)生黑色素的食物通常包括黑芝麻、黑木耳、動物內(nèi)臟等。

1、黑芝麻:黑芝麻里面有油脂,而里面還有其他成分,能復(fù)制黑色素細(xì)胞還有再生黑色素的功能,屬于產(chǎn)生黑色素的食物。

2、黑木耳:黑木耳里邊的礦物質(zhì)和鐵元素含量是比較高的,而里面含有天然黑色素,也屬于產(chǎn)生黑色素的食物。

3、動物內(nèi)臟:動物內(nèi)臟里面有豐富的鐵元素和鋅元素等,在人的表皮基層細(xì)胞間可以分布著黑色素細(xì)胞。

除以上的食物以外,同時還包括紫菜和紫甘藍(lán)等。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃