藕粉怎么沖

作者:芳菲  時間:2014-06-09 17:04:46  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

相信各位朋友在平時一定吃過藕粉,藕粉是使用蓮藕加工而成的,它對于人體的脾胃具有比較不錯的滋補效果,因此很多朋友在平時都比較喜歡吃。但是在吃的時候一般都會有一個問題,就是藕粉的沖法,很多朋友都因為不知道藕粉怎么沖,所示制作出來的藕粉味道非常的難吃。

只要是掌握了正確的藕粉沖法,您不但可以品嘗到美味的藕粉,而且還可以有效的滋補您的身體,它非常有利于腸胃的吸收,經(jīng)常使用的話,還可以增加人體的抵抗能力。具體藕粉怎么沖方法如下:

1 先用少量的溫開水將適量的藕粉化開。

2 接著再加入適量的開水(注意:一定要是煮沸的開水)。

3 在加入開水的同時,也不要忘記攪拌。

4 這時候,藕粉的顏色會隨著開水的增加而發(fā)生變化,最后變成膠狀透明的狀況。

以上就是藕粉怎么沖的技巧和方法,值得注意的是:

1、這兩次的倒水順序是不能顛倒的。

2、第一次倒的是涼開水,第二次才是沸水。

藕粉的作用與功效

1、藕粉能清熱涼血:蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來治療熱性病癥;蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益;

2、藕粉能益血生肌:蓮藕的營養(yǎng)價值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質(zhì)、維生素以及淀粉含量也很豐富,有明顯的補益氣血,增強人體免疫力作用。故中醫(yī)稱其:“主補中養(yǎng)神,益氣力”;

對于藕粉怎么沖和它的相關(guān)知識,就先為你介紹到此,藕粉對于人體確實是有非常大的好處的,如果是您平時有空不妨多沖一些來吃,其實沖藕粉并沒有您想象的那么困難,只要是掌握了沖藕粉的一些秘籍,您一樣可以沖出美味的藕粉。

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