螺螄是一種生長(zhǎng)在池塘、河溪、湖泊中的一種貝殼類生物，這種生物具有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是我們?nèi)梭w所需要的，單單是氨基酸的種類，小小的螺螄居然有二十多種。一般來(lái)說(shuō)孕婦吃這個(gè)螺螄挺好的，因?yàn)槁菸嚨臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高。但是一般的螺螄做法都是爆炒的，所以孕婦就不能吃太多了。
一些看似簡(jiǎn)單的食物其實(shí)是包含很高的營(yíng)養(yǎng)成分的，這個(gè)也許是很多人都沒(méi)有想到的。這個(gè)螺螄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，但是如果孕婦不適宜吃的話，就不要吃的了，因?yàn)椴灰欢恳粋€(gè)孕婦都適合食用的。
螺螄是方形環(huán)棱螺的俗稱。
別名：湖螺、石螺、豆田螺、金螺、蝸螺牛。
性味：甘，寒。
歸經(jīng)：入足太陽(yáng)膀胱經(jīng)。
功用主治-螺螄的功效：清熱，利水，明目，治黃疸，水腫，淋濁，消渴，痢疾，目赤翳障，痔瘡，腫毒。治水脹滿，療腳氣，黃疸，淋瀝，消渴，疥疾，瘰疬，眼病，脫肛，痔瘺，痢疾，一切疔腫。
海鮮美味炒螺螄
主料：
螺螄：500g
調(diào)料：
色拉油：適量;食鹽：1湯匙;雞精：1湯匙;醬油：1湯匙;姜、蒜：適量;八角、花椒、桂皮：適量;料酒：1湯匙;豆瓣醬：1湯匙;甜面醬：1茶匙;小蔥：適量;茶葉：適量;白糖：1茶匙
做法：
1、先看看原材料：蔥姜蒜可以多放一些
2、淡鹽水泡一天，中間可換幾次水，然后要反復(fù)洗干凈，控凈水備用
3、將螺螄先干炒，除盡螺螄的水分，大概1分鐘，便于下一步入味。只放平時(shí)炒菜量的油就可以了
4、鍋中放油，爆香所有調(diào)料，加入郫縣豆瓣醬;甜面醬;料酒;醬油;糖;雞精;補(bǔ)充清水一半，三分鐘出鍋
上面的就是向大家解釋了關(guān)于孕婦能吃螺螄嗎這個(gè)問(wèn)題，向大家看完之后對(duì)這個(gè)螺螄的認(rèn)識(shí)會(huì)更多。在我們的生活飲食中，其實(shí)有很多食物對(duì)于我們的身體都是很有幫助的，只是我們不懂得了解食物的一些作用。所以在空余時(shí)間一定要多學(xué)習(xí)食物的知識(shí)。
