如今人常規(guī)體檢都是查驗(yàn)一項(xiàng)尿酸值，假如人體內(nèi)的尿酸值較高，可是人體沒什么不適感狀況，沒有痛風(fēng)的產(chǎn)生，那麼就可以無需管，都不需要醫(yī)治，平常多留意一下飲食搭配就可以的，如果有痛風(fēng)的情況就需要接納醫(yī)治，立即的減少漂呤，那麼，尿酸偏高能吃蛋白粉嗎?
哪些的食材含高嘌呤呢?我們前邊早已知道，血尿酸這東西向前推便是DNA或是RNA，換句話說它是細(xì)胞結(jié)構(gòu)或是細(xì)胞質(zhì)里邊的東西，再聊大些，是體細(xì)胞里邊的東西，這就找邦企了。換句話說你吃的東西里務(wù)必得有細(xì)胞膜的結(jié)構(gòu)，要是沒有細(xì)胞膜的結(jié)構(gòu)，那么就壓根無從說起漂呤，也無從說起血尿酸了。能夠那么說，全部食材都含漂呤，僅僅量有差別。
蛋白質(zhì)粉這東西的關(guān)鍵原材料是一般來說是乳清蛋白，再聊細(xì)點(diǎn)，是各種各樣碳水化合物。它壓根就沒細(xì)胞膜的結(jié)構(gòu)。哪來的漂呤這東西?你放長(zhǎng)時(shí)間，蛋白質(zhì)粉霉變，造成病菌滋長(zhǎng)可能還有點(diǎn)兒漂呤。
從另一個(gè)視角講，乳清蛋白這東西一般來說都是以牛乳中純化的，牛乳的嘌呤含量極低，因?yàn)樗茄?，?xì)胞膜的結(jié)構(gòu)基本上沒有。因此牛乳中的漂呤極低，因此蛋白質(zhì)粉內(nèi)的漂呤基本上為0，換句話說沒有，你能安心的吃。
但又有一個(gè)問題，身體攝取蛋白的來源于關(guān)鍵為動(dòng)物蛋白的或大豆蛋白，換句話說是肉類食品和一些綠色植物。它是有細(xì)胞膜的結(jié)構(gòu)的。
絕大多數(shù)的動(dòng)物內(nèi)臟，肉類食品，海貨，豆類食品，酒(葡萄酒和純糧酒)全是高嘌呤食物的。
