絲瓜水是葫蘆科植物絲瓜莖的汁，絲瓜全身都是寶，絲瓜有瓜中之王的美稱，很多人都知道絲瓜好。問大家吃絲瓜的好處都能說出一點(diǎn)，比如吃絲瓜可以利尿了，吃苦瓜可以增加維生素c了。是，讓整天面朝黃土背朝天的老百姓來全面的說出絲瓜的好處確實(shí)不容易，絲瓜是一種大眾蔬菜。
南北方的人們都有種絲瓜的習(xí)慣，絲瓜水的采集一般在晚上，絲瓜生長到一定的時(shí)期，就有很多的絲瓜蔓頭，可以把一個(gè)絲瓜的蔓莖割斷，用一個(gè)小瓶子套在上面，經(jīng)過一夜的滲出可以有很多的絲瓜水。
補(bǔ)水：絲瓜水含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質(zhì)等，可維持角質(zhì)層正常含水量，減慢脫水與延長水合作用，能補(bǔ)充肌膚必要的水分，保持肌膚水嫩、細(xì)膩。
保濕美白：絲瓜水含有大量天然保濕因子，不黏膩的保濕成分可有效舒緩繃緊干燥的肌膚，使面部肌膚保持濕潤，富有彈性，膚色靚麗、紅潤、潔凈、白皙。
祛皺：作為藥材，絲瓜水能促進(jìn)新陳代謝，柔和吸附老廢角質(zhì)，清除深層污垢，抑制黑色素細(xì)胞生成，可有效改善粗糙有皺紋的皮膚，使肌膚回復(fù)幼嫩光潔，令膚質(zhì)變得柔潤亮澤。
消炎：作為藥材，絲瓜水具有活血通絡(luò)、清熱潤膚作用，經(jīng)常使用可有效祛除面部皮膚的黑頭、粉刺等。
平衡：絲瓜水性甘，溫和，可調(diào)節(jié)面部皮脂分泌，對(duì)面部皮膚具有清爽，收斂，鎮(zhèn)靜，平衡的功能。
抗衰老：絲瓜水里面含有一定的氧化劑，對(duì)人體皮膚細(xì)胞老化起到一定的調(diào)節(jié)作用
很多化妝品里都含有絲瓜水的成分。絲瓜水里含有防止皮膚老化的B族維生素，是保護(hù)皮膚很好元素，我們可以將絲瓜汁，調(diào)入甘油或者是蜂蜜直接敷到皮膚上。對(duì)于皮膚的保護(hù)有很好的作用，絲瓜水在農(nóng)村根本就不用花錢。
