花生豆?jié){的營養(yǎng)價值有哪些

作者:xmdgz  時間:2015-06-10 19:20:57  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

花生豆?jié){的營養(yǎng)價值有里邊含有大量的礦物質(zhì)元素以及維生素,可以為人體提供營養(yǎng)。

花生豆?jié){里面的營養(yǎng)成分含量是比較豐富的,屬于一種高蛋白的食物,里邊含有多種礦物質(zhì)元素,包括了鈣鎂加鐵,其中也包含了卵磷脂和氨基酸成分,也有維生素C和B族維生素,這些都屬于人體必須要的營養(yǎng)成分,能夠達到提高自身免疫能力效果。

花生豆?jié){大部分人群都是可以喝,只有極少數(shù)的人群,比如在喝了之后可能會出現(xiàn)過敏反應,這種情況下一般是不建議再次喝的。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃