山藥香菇排骨湯,大家都非常熟悉,那么做法大全是什么?大部分人都不會清楚因此我們有必要學習一下,因為這是一種很有營養(yǎng)的湯。我們學習了這種湯的做法之后就可以做給身邊的朋友吃了?,F代人比較注重營養(yǎng)健康所以對這種營養(yǎng)湯的做法應該是值得收藏學習的。所以學習山藥香菇排骨湯是比較重要的,因為我們出來介紹一下山藥香菇排骨湯的做法大全。
? ?山藥排骨湯的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜 氣血雙補食譜 補虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味 工藝:燒山藥排骨湯的制作材料: 主料:豬排骨(大排)500克
輔料:山藥250克,芹菜25克
調料:味精2克,花椒2克,胡椒粉2克,鹽10克,大蔥15克,料酒20克,姜15克教您山藥排骨湯怎么做,如何做山藥排骨湯才好吃 1. 將排骨切成5厘米的條,放入沸水中汆約5分鐘,洗凈,瀝干水分;
2. 芹洗凈切段;
3. 取一炒鍋,放入清水、排骨、蔥、姜、酒、芹菜,用中火燒開,轉為小火燉,放入花椒;
4. 將山藥去皮切成塊后放入沸水中汆一下,撈起;
5. 待排骨燉至5成熟,放入山藥燉3小時,待排骨酥爛時,揀去蔥、姜、芹菜,放入鹽、味精、胡椒粉即可。山藥排骨湯的制作要訣: 1. 熬排骨湯可加2~3滴白醋,以促使骨中的鈣質釋出,并溶入湯汁中,使湯味鮮美;
2. 山藥去皮切塊后極易發(fā)黑,可抹少許鹽來防止。小帖士-健康提示:
1. 山藥含淀粉質、粘液質、脂肪和蛋白質,極易消化,所含營養(yǎng)素可為人體所吸收,能有效改善體質虛弱與消除疲勞;
2. 婦女有貧血、白帶或習慣性流產者,可利用山藥來改善;
3. 此湯不僅可開胃,亦能補充體力,增加身體的抵抗力。
小帖士-食物相克:
山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與堿性藥物同服。
? ?綜上所述,山藥香菇排骨湯,對大家來說都非常的熟悉,并且受大家的歡迎,以上內容就是山藥香菇排骨湯的做法大全,大家可以根據自己的口味進行試做一下。這種具有一定營養(yǎng)價值的湯比較受大家的歡迎所以做起來也不是十分的麻煩。喜歡喝這種湯的朋友一定要將其學習并且收藏。這樣不僅給我們帶來方便也帶來了健康。