如果說減肥的方法的話，蜂蜜水加生姜不妨可以試試。有人就會問：蜂蜜水加生姜能減肥嗎？在這里提一下，不試試怎么知道呢。甜的蜂蜜水能促進身體的新陳代謝，調(diào)節(jié)身機能。生姜也具有生姜的作用，暖胃不說還可以預防感冒。兩種效果相加也許就能達到減肥的效果。
? 生姜有調(diào)節(jié)機理平衡的作用。加上蜂蜜的潤腸作用。兩者結合可以改善人的體質(zhì)。堅持喝生姜蜂蜜茶可以達到以下的效果：第一，讓人的食欲變小，胃口變小。第二，減少便秘產(chǎn)生的肥胖，對頑固肥胖也很有效。生姜蜂蜜水怎么喝和怎么做
將10克姜片剁成糊狀，然后用200毫升的溫開水沖開，然后加入一勺蜂蜜，攪拌均勻即可。蜂蜜和生姜都不適合用開水或者沸水沖泡，這樣會削弱蜂蜜和生姜的效果哦。很多人不注意這個，最后導致生姜蜂蜜減肥無效。
生姜蜂蜜減肥法能蛻變體質(zhì)
生姜蜂蜜減肥法可蛻變體質(zhì)，好處有：(1)針對頑固的肥胖，食療減肥期間，瘦的速度比減肥藥還快。(2)使用后胃口變小，食欲不是那么瘋狂了(3)食療后排便很通暢，我們知道便秘很容易引起肥胖。
?現(xiàn)在還在愁沒有合適的減肥方法嗎？如果想輕松食療減肥就來試試蜂蜜水加生姜的減肥方法吧！與其受苦減肥不如每天喝點東西輕松減肥。真的不是為一個好的辦法，對于女性，這為減肥提供了不痛苦的減肥方法。其實減肥也要適當而行，身體最重要。
