寶寶得牛肉丸怎么做呢

作者:xuyan3281  時間:2015-09-17 14:20:11  來源: 大眾養(yǎng)生網

牛肉很多人都愛吃,因為牛肉富含蛋白質,而且吃完也不會發(fā)胖,對于寶寶來說,也能最大的滿足寶寶對蛋白質的需求??墒桥H饫w維比較粗,所以最好的部位就是內里脊,而且最適合寶寶的使用方法應該是把牛肉打成牛肉丸,更加適合寶寶的咀嚼和消化。到底寶寶牛肉丸怎么做?下面請看介紹。

到底寶寶牛肉丸怎么做

牛肉丸子的原料及做法

原料:

主料:牛肉(里脊)

配料:芹菜 洋蔥

調料:鮮姜汁 醬油、蛋清、鹽、橄欖油、淀粉。

1、將原料清洗干凈,姜用擦子擦出細絲后用手攥出汁;

2、芹菜、洋蔥剁成碎末,牛肉剔去筋后切成小碎丁;

3、用攪肉機攪成肉泥;

4、將芹菜、洋蔥、蛋清、姜汁、醬油、鹽、橄欖油倒入攪拌機攪成蔬菜調料糊;

5、將肉泥和蔬菜調料糊混合在一起,沿一個方向攪拌均勻;

6、加入少許淀粉繼續(xù)攪拌均勻;

7、水5成熱下丸子,燒開后撇去浮沫,煮半分鐘撈出;

8、丸子冷卻后,可按孩子一次食量多少裝入食品保鮮袋放入冰箱,冷藏一周,冷凍一個月;

到底寶寶牛肉丸怎么做?我已經講解完了,大家可以根據步驟作出自己需要的量的寶寶牛肉丸,也可以做很多之后待丸子冷卻,裝入食品保鮮袋然后放進冰箱里面,可以夠寶寶吃一周的。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃