上火是人們在生活中非常常見的小病，而且上火的原因是非常多樣化的，一般來說吃橘子都可能會導(dǎo)致上火出現(xiàn)，而且當(dāng)上火以后人們就會出現(xiàn)便秘的情況，這樣的話就會使得毒素一直堆積在自己的體內(nèi)排不出來，而造成更加嚴(yán)重的并發(fā)癥，所以下面我們就一起來了解一下喝茶葉水可以去火嗎？
1、杏仁菊花茶
原料：杏仁6克，菊花6克。
做法：杏仁(去皮尖、研泥)煎湯，取汁沏泡菊花?；蛴瞄_水泡菊花，分次入杏仁煎汁，代茶飲。
功效：平咳化痰，滋陰潤肺，養(yǎng)心安神。
2、紅棗茶
原料：紅棗適量。
做法：將紅棗水煎代茶。
功效：活血益氣，滋補(bǔ)陰陽。
3、橘桂姜茶
原料：茶葉、橘皮、桂皮、茴香、鮮姜各適量。
做法：將前4味各取適量，鮮姜3~5片，加清水煮開，或用沸水沖泡浸燜后取汁。
功效：溫中散寒，行氣健脾。
4、香桃茶
原料：紅茶濃茶水半杯，香桃片2~3片，砂糖適量。
做法：香桃片放紅茶杯中稍浸片刻，后調(diào)入砂糖，可適當(dāng)加白開水。
功效：暖胃健脾，驅(qū)寒氣，增進(jìn)食欲。
上文這篇文章就為大家詳細(xì)介紹了喝茶葉水可以去火嗎，其實(shí)無論是什么樣的茶葉都會有去火的功效，只是不同品種的茶葉去火的功效是不一樣的，這是要根據(jù)自己上火的原因來決定自己喝什么樣的茶。
