電飯鍋蒸米飯

作者:伍月  時(shí)間:2014-04-16 13:16:54  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

米飯是很常見,而且米飯的也是每天要吃的,尤其是一些愛吃米飯的人,更是每餐吃飯都離不了,因此對(duì)米飯的制作,也是有著一些講究,很多人在米飯制作上,都不知道如何進(jìn)行,而且制作出的米飯也不太好吃,這都不知道是為什么,電飯鍋蒸米飯具體該怎么做呢,也是有著一些方式方法。


電飯鍋蒸米飯


那電飯鍋蒸米飯具體該如何做,下面就詳細(xì)的介紹上,使得對(duì)這樣問題,都是有著很好的了解,在選擇的時(shí)候,也是可以放心的進(jìn)行,使得對(duì)身體各方面,都是有著很好的幫助作用。

電飯鍋蒸米飯:

第一大秘籍——洗米:洗米一定不要超過3次,如 果超過3次后,米里的營養(yǎng)就會(huì)大量流失,這樣蒸出來的米飯香味也會(huì)減少。記住洗米不要超過3次。

第二大秘籍——泡米:先把米在冷水里浸泡1個(gè)小時(shí)。這樣可以讓米粒充分的吸收水分。這樣蒸出來米飯會(huì)粒粒飽滿。

第三大秘籍——米和水的比例:蒸米飯時(shí),米和水的比例應(yīng)該是1:1.2。有一個(gè)特別簡單的方法來測量水的量,用食指放入米水里,只要水超出米有食指的第一個(gè)關(guān)節(jié)就可以。

第四大秘籍——增香:如果您家里的米已經(jīng)是陳米,沒關(guān)系,陳米也可以蒸出新米的味道。就是在經(jīng)過前三道工序后,我們?cè)阱伬锛尤肷倭康木}或花生油,記住花生油必須燒熟的,而且是晾涼的。只要在鍋里加入少許就可以?,F(xiàn)在,可以插上電,開始蒸。蒸好了,粒粒晶瑩剔透飽滿,米香四益。

1.加醋蒸飯法。蒸米飯時(shí)如果擔(dān)心吃不下剩下,可按1000克大米35克食醋的比列向鍋內(nèi)加一點(diǎn)兒食醋。這樣蒸出的米飯并無酸味,相反飯香更儂;而且即使剩些米飯,不放入冰箱內(nèi)一兩天也不會(huì)便餿,甚至再次蒸后,剩飯也象新蒸的一樣好吃。

2.加酒蒸法。此法適用于蒸出半生不熟的夾生飯使用。當(dāng)發(fā)現(xiàn)蒸出的米飯夾生后,盡快向蒸鍋內(nèi)滴加幾滴白酒,然后在用文火略蒸一會(huì)兒,便可食用。

3.加鹽蒸飯法。此法適用于陳米作原料蒸飯使用,在蒸飯前加入少量食鹽,然后用筷子將其攪勻,這樣蒸出的米飯色澤光亮,似新米蒸的。

4.加油蒸飯法。在蓋上鍋蓋之前,向米水中加入少量食油或著西餐用的沙拉油,可使做熟的米飯金光燦亮且更加柔軟香甜。

5.“斜度”蒸飯法。三代同堂,合家歡樂??删褪钦麸垥r(shí)不方便,長者想吃軟飯,少者愛吃硬飯。有些孝順的孩子在盛飯時(shí)往往給長輩裝飯鍋中央的飯,以為中央的米飯松軟可口,其實(shí)不然。如果在蒸飯前有意將入鍋的米粒堆出斜度,使厚端浸水少,薄端浸水多,那么蒸出來的米飯便軟硬兼的,既浸水少的部分米飯略硬,浸水多的部分米飯松軟,眾口不在難調(diào)。

通過以上介紹,對(duì)電飯鍋蒸米飯也是有著一些認(rèn)識(shí),那制作米飯的時(shí)候,都是可以按照以上的方法進(jìn)行,但是要注意都是,對(duì)胃酸太多的人,也是要減少吃米飯,米飯的酸性較大,這樣對(duì)胃部也是有著很大影響,這點(diǎn)也是要注意。

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