從中醫(yī)養(yǎng)生保健的角度我們知道以形補(bǔ)形的概念,那么豬腦對(duì)于我們?nèi)说拇竽X是不是有一定的幫助,答案是肯定的,豬腦營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的,我們可以用豬腦做出多種多樣的菜肴來,例如直接清蒸豬腦,也可以用豬腦來燉湯,這樣更加養(yǎng)生。
豬腦就是豬的腦,豬腦里面含有的鈣和磷等元素,我們知道豬腦燉湯非常的養(yǎng)生,能起到保健的功效,那么豬腦燉什么比較好呢,我們又應(yīng)該怎么制作才好呢,下文我們看一下豬腦燉天麻的做法吧。
做法(一)
原料食材
天麻15克、豬腦髓一副、枸杞幾顆
蔥段、姜片、料酒、花椒水、白糖、味精、香油、鹽適量
烹調(diào)步驟
1、天麻洗凈,放入碗內(nèi),加入料酒、白糖上籠蒸約40分鐘,取出切片;
2、豬腦放入砂鍋內(nèi),加入花椒水、蔥段、姜片、鹽和沸水,大火燉熟;
3、揀去蔥段、姜片,加入天麻片、味精,煮沸后淋入香油即可。
做法(二)
原料
天麻15克,豬腦1個(gè)
步驟
天麻洗凈、切片,豬腦洗凈。將豬腦、天麻片放入搪瓷盆內(nèi)隔水燉熟。
功效
祛風(fēng)開竅、通血脈、鎮(zhèn)靜、滋補(bǔ)。適宜于肝虛型高血壓、動(dòng)脈硬化、美尼爾氏綜合癥、神衰、頭暈眼花及腦血管意外致半身不遂等癥。
上文我們介紹了什么是豬腦,豬腦就是豬的腦,我們可以用豬腦為原料,做出多種變化,上文介紹了豬腦為原料做成的一道經(jīng)典的滋補(bǔ)燉湯,就是豬腦燉天麻,這道藥膳的作用在于可以補(bǔ)腦和治療頭痛等。