蝦仁炒飯的做法大全

作者:小白  時(shí)間:2014-07-14 13:07:33  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

炒飯是很多人喜愛選擇,對(duì)上班族們來講,這樣的食物吃起來口味不錯(cuò),而且也比較省時(shí)間,無論是在制作上,還是在購(gòu)買的時(shí)候,都是很輕松,那炒飯的種類較多,常見就是蔬菜炒飯和嚇人炒飯,這些炒飯制作起來都是比較不錯(cuò),蝦仁炒飯也是很選擇,對(duì)蝦仁炒飯的做法大全中,都有什么制作方法呢?

蝦仁炒飯的做法大全


很多人對(duì)蝦仁炒飯的做法大全中,蝦仁炒飯做法并不是很清楚,所以在制作蝦仁炒飯的時(shí)候,需要先對(duì)這方面進(jìn)行了解,使得制作蝦仁炒飯的時(shí)候,都是可以知道該如何制作最佳。

蝦仁炒飯的做法大全:

材料:雞蛋,蝦仁,過夜的冷飯,豌豆,玉米,萵筍,胡蘿卜,食鹽。

做法:

1、洗干凈牛肉剁碎、切片任意。

2、雞蛋2個(gè)加少許鹽和水,攪拌(加點(diǎn)水炒的蛋口感可以嫩些)打散。

3、鍋中注入植物油,熱鍋熱油倒入打好的雞蛋,然后用筷子迅速撥散即可盛。

4、燒開水,雜蔬顆粒入煮開水鍋中,焯燙片刻即可撈起備用。

5、鮮蝦去殼去腸線,然后用胡椒粉、鹽(這個(gè)可以多些)用手不斷地抓拿直至蝦表面有粘液出現(xiàn)。再燒開水,放入鍋中焯一焯。

6、接著,熱鍋熱油,放入過夜的冷飯翻炒到米粒全部散開。

7、加入雜蔬粒、牛肉、鹽繼續(xù)翻炒。

8、最后入炒好的雞蛋和蝦仁拌勻,再來點(diǎn)雞精,起鍋前撒點(diǎn)黑胡椒顆粒就OK啦!

以上就是對(duì)蝦仁炒飯的做法大全詳細(xì)介紹,選擇以上方法制作蝦仁炒飯,不僅輕松的進(jìn)行,而且在口感上也是非常不錯(cuò),蝦仁含有蛋白質(zhì)比較多,吃這類炒飯,對(duì)補(bǔ)充人體能量,改善人體體質(zhì),都是有著很好的幫助作用。

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