這個(gè)時(shí)候千萬別喝咖啡

作者:北曉博  時(shí)間:2014-09-10 17:07:53  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

在日常生活中,有些人習(xí)慣在酒后喝一杯咖啡,以為“美酒加咖啡”能醒酒。其實(shí),酒后不宜喝咖啡。人在飲酒后,酒精會(huì)很快被消化系統(tǒng)吸收,接著進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng),繼而影響胃腸、心臟、肝腎、大腦和內(nèi)分泌系統(tǒng),其中受害最直接、最嚴(yán)重的是大腦;如果酒后即喝咖啡,會(huì)使大腦從極度抑制轉(zhuǎn)入極度興奮,加快血液循環(huán),增加心血管負(fù)擔(dān),對(duì)人體造成的損害甚至?xí)^喝酒本身。

在飲用白酒30-60分鐘內(nèi),飲用葡萄酒1-3小時(shí)內(nèi),人體中游離的酒精含量會(huì)達(dá)到最大值,在此期間不要喝咖啡。解除酒后頭痛的最佳辦法是喝蜂蜜水,因?yàn)榉涿壑泻泄牵梢源龠M(jìn)酒精的分解和吸收,提高血液中葡萄糖含量。此外,西紅柿汁里面也含有豐富的果糖,酒后吃西紅柿也能起到醒酒的作用。

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