河豚魚干燉蕓豆的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:35:02  來源: 大眾養(yǎng)生網

想要做好一道菜,沒有大家想象的那么難,只要自己準備好食材,餐具,掌握好火候,然后根據(jù)下文關于河豚魚干燉蕓豆的步驟做起來,相信你一定可以的。

河豚魚干燉蕓豆的做法

1.河豚魚干二條

2.蕓豆200克

3.蔥、姜、蒜、豬肥肉、韭菜末、紅辣椒

4.河豚魚干洗凈后切成塊狀,放入清水中浸泡三、四個小時;

5.蕓豆用手掰成條狀;

6.鍋中加油,將泡好的河豚魚干擦凈表面水份,入鍋小火煎制;

7.將魚塊煎制成金黃色為好,盛出備用;

8.鍋中加油,將豬肥肉片入鍋小火煽制,將肉中的肥油都煽出來;

9.肥肉煽好后,再將蔥、姜、蒜、紅辣椒煽炒;

10.佐料炒香后再加二勺蒜蓉辣醬炒制;

11.辣醬炒香后再將煎好的魚塊入鍋炒制;

12.加入一點生抽;

13.再將蕓豆入鍋炒制;

14.炒制幾分鐘后加入清水,再加適量的鹽、糖、料酒;水燒開轉小火后蓋上鍋蓋燜制;

15.燜制20分鐘后,再轉成大火收汁;出鍋前撒上一點韭菜末即可。

介紹完河豚魚干燉蕓豆的所有步驟,你肯定已經基本掌握了。所以接下來你要做的便是自己動手,只有通過不斷的實踐,才能做出真正的美食。

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