鯰魚是一種非常受大眾歡迎的魚類之一,它刺少,且營養(yǎng)豐富,具有很高的食療價(jià)值。今天小編為大家介紹一道鯰魚的家常食法——麻辣鯰魚的做法。
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材料:
主料:鯰魚1條(1500克)。
調(diào)料:泡菜50克、泡椒50克、泡姜50克、獨(dú)頭蒜30克、干辣椒20克、雞粉10克、味精5克、淀粉30克、鹽8克、干花椒15克、郫縣豆瓣20克、香菜5克、香蔥8克、濕淀粉10克、高湯500克、混合油(雞油和花生油的比例為1:1)500克。
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做法:
1、將鯰魚宰殺,洗凈血污后順長切成寬2厘米的塊。
2、將切好的鯰魚塊放淀粉、鹽碼味、腌漬15分鐘。
3、郫縣豆瓣剁碎。
4、泡菜、泡姜洗凈后切厚0.2厘米的薄片。
5、泡椒洗凈后切小段。
6、香蔥洗凈切成蔥花。
7、炒鍋放混合油,燒至五成熱時(shí)放入碼味后的鯰魚塊小火滑1分鐘,取出控油。
8、鍋內(nèi)留油50克,燒至七成熱時(shí)放入泡菜片、泡椒段、泡姜片、豆瓣碎、干花椒、干辣椒、獨(dú)頭蒜小火煸炒2分鐘至出香。
9、放入鯰魚條、高湯小火燒20分鐘。
10、然后放入雞粉、味精調(diào)味料,用濕淀粉勾芡,出鍋后裝盤,撒入蔥花、香菜即成。?
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麻辣鯰魚的做法,你都學(xué)會(huì)了嗎?此菜肴麻辣鮮香、營養(yǎng)豐富,吃過以后讓你回味無窮,是招待親朋好友的理想佳肴。