檸檬醬的藥用價值

作者:小翼  時間:2014-06-26 23:15:29  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

檸檬醬的藥用價值可能有美容養(yǎng)顏、提高免疫力、預防壞血病等,一般情況下需要長期使用才可起到作用。

檸檬醬是用檸檬制成的一種果醬,其中含有豐富的維生素C、 B族維生素,以及蘋果酸、檸檬酸、鈣、鐵、磷等微量元素,營養(yǎng)比較豐富,適當?shù)爻砸恍軌蛟谝欢ǔ潭壬涎a充能量和營養(yǎng),提高免疫力。豐富的維生素C具有抗氧化的作用,還能在一定程度上預防皮膚色素沉淀,防止壞血病的發(fā)生。

建議在日常的生活中可以適當?shù)厥秤脵幟梳u,但是避免一次性食用過多,以免對胃腸道造成不良的影響。

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