足療對(duì)人體益處有加快血液循環(huán)、改善體質(zhì)、改善心臟功能等,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行足療,對(duì)身體有很多好處。
1、加快血液循環(huán):足部有很多穴位,進(jìn)行足療的時(shí)候能夠刺激穴位,起到疏通經(jīng)絡(luò)的功效,可以加快血液循環(huán)的速度,改善新陳代謝,促進(jìn)體內(nèi)毒素和垃圾的排出。
2、改善體質(zhì):足療的過程中,通過自己脾胃反射區(qū)的穴位能夠改善胃腸道虛弱,消化不良等癥狀,可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收,提高免疫力,改善體質(zhì)。
3、改善心臟功能:足底部位有很多對(duì)應(yīng)身體各個(gè)器官的穴位,足療會(huì)對(duì)穴位產(chǎn)生一定的刺激,通過神經(jīng)遞質(zhì)的傳輸會(huì)產(chǎn)生神經(jīng)反射,提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,提高心臟功能。