報(bào)名參加戶外活動。健身運(yùn)動能推動血液循環(huán)系統(tǒng),使血液較稀,黏滯性降低。如打太極拳、體操運(yùn)動、舞蹈、騎單車、跑步、游水、舞劍等。提升密度高的蛋白。它不堆積在血管內(nèi)壁,還能推動已堆積在血管內(nèi)壁的極密度低蛋白融解,使血液順暢,避免動脈硬化。健身運(yùn)動和飲食搭配調(diào)整,可提升密度高的蛋白。還可常常吃些圓蔥、蒜頭、朝天椒、四季豆、西蘭花、絲瓜、胡蘿卜、蘋果、紅提等。藥品防止。遵醫(yī)囑每一次服食小量阿司匹林,可使血小板環(huán)氧化酶乙?;瑔适禺愋?,避免血栓形成,而大使用量服食,能抑止前列環(huán)素I2轉(zhuǎn)化成,加快血液凝結(jié),產(chǎn)生靜脈血栓,故不適合大使用量服食。復(fù)方丹參片有活血化淤,使血液順暢功效,每日三次,每一次服三片。熬夜前喝一杯沸水,可避免血栓形成,平常還要培養(yǎng)飲用水習(xí)慣性,每日飲用水1000-1200毫升,有益于血液循環(huán)系統(tǒng),減少血液粘稠度,對預(yù)防血栓很有益處。
以上便是醫(yī)治腿上靜脈血栓的方式。靜脈血栓產(chǎn)生時(shí),應(yīng)當(dāng)造成充足的高度重視,靜脈血栓病況的加劇非常容易造成腳部破潰,情況嚴(yán)重乃至需要高位截肢。假如患了靜脈血栓應(yīng)當(dāng)立即到醫(yī)院就診,而且要在飲食搭配層面開展調(diào)整。