夏天感冒頭痛怎么辦

作者:xiaobao9  時間:2015-09-06 20:57:32  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

感冒指的是上呼吸道感染,夏天上呼吸道感染頭痛可以通過日常休息、運(yùn)動鍛煉、按揉、針灸、藥物治療等方法來做改善,還需要根據(jù)個人的病情嚴(yán)重情況治療。

1、日常休息:日常生活中需要多注意休息,保證充足的睡眠時間,每天的睡眠時間必須要保證在8個小時以上,避免長時間熬夜。

2、運(yùn)動鍛煉:要增強(qiáng)身體的抗病能力,要適當(dāng)?shù)膮⒓由⒉交蛘吲懿藉憻挕?/p>

3、按揉:可以適當(dāng)?shù)膶︻^部周圍的穴位進(jìn)行按揉,通過按揉的方法能夠加速局部的血液循環(huán)和代謝,有助于緩解頭痛的狀態(tài)。

4、針灸:如果針灸達(dá)到手動經(jīng)絡(luò)促進(jìn)代謝的作用,有助于感冒的好轉(zhuǎn)。

5、藥物:可在醫(yī)生指導(dǎo)下,通過口服頭孢克肟分散片和布洛芬緩釋膠囊、藿香正氣水等藥物來做治療。

在治療期間要定期的復(fù)查,也可以通過針灸理療等措施來做調(diào)理,還需要到醫(yī)院做檢查之后對癥治療。

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