脾虛的表現(xiàn)有水腫、嘔吐、四肢逆冷等,病征不同所對應(yīng)的用藥效果也是不相同的,不同的癥型也有不同的臨床表現(xiàn),今天我們來講講脾虛的人怎樣用中藥調(diào)理?
脾有運化食物中的營養(yǎng)物質(zhì)和輸布水液以及統(tǒng)攝血液等作用。脾虛則運化失常,并可出現(xiàn)營養(yǎng)障礙,水液失于布散而生濕釀痰,或發(fā)生失血等癥。
不同的癥型常有不同的臨床表現(xiàn):
1、脾氣虛:
腹脹納少,食后脹甚,肢體倦怠,神疲乏力,少言懶語,形體消瘦,或肥胖浮腫,舌苔淡白。
2、脾陽虛:
大便溏稀,納少腹脹,腹痛綿綿,喜溫喜暗,行寒氣怯,四肢不溫,面目無華或浮腫,小便短少或白帶多而清晰色白,舌苔白滑。
3、中氣下陷:
如久瀉、脫肛、子宮脫垂等。
4、脾不統(tǒng)血:
多見于慢性出血的病證,如月經(jīng)過多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外,必兼見脾氣虛弱的一些癥狀。
中醫(yī)治療脾虛驗方:
1、脾胃氣虛,不思飲食。
用人參一錢、白術(shù)二錢、茯苓一錢、灸甘草五分、姜三片、棗一枚,加水二杯,煎至一杯,飯前溫服。此方名“四君子湯”(按:各藥分量在此方中不再折扣)。
2、小兒蒸熱(脾虛人瘦,不思飲食)。
用白術(shù)、白茯苓、白芍藥各一兩,甘草半兩,加姜棗煎服。此方名“吃力伽散”。
3、脾虛脹滿(脾氣不和,冷氣客于中,雍塞不通)。
用白術(shù)二兩、桔皮四兩,共研為末,加酒加糊,做成丸子,如梧子大。每服三十丸,飯前服,木香湯送下。此方名“寬中丸”。
4、脾虛泄瀉。
用白術(shù)五錢、芍藥一兩,共研為末,加米飯做成丸子,如梧子大,每服五十丸,米湯送下。一天服兩次,冬月加肉豆蔻煨為末。又方:用青粱米半升、神曲一合,每日煮粥食。又方:用黃雌雞一保,炙過,以鹽、醋涂上,煮熟吃下。
5、脾虛寒瘧(寒多熱少,不思飲食)。
用高良姜(麻油炒)、干姜(炮)各一兩,共研為末。每服五錢,以豬膽汁調(diào)成膏子,臨發(fā)病前,熱酒調(diào)服。又方:上方所制的藥末,加膽汁和丸,每服四十丸,酒送下。又方:高良姜、干姜,半生半炮各半兩,穿山四三錢,共研為末。每服二錢,豬腎煮酒送下。
6、脾虛下白(脾胃虛冷,停水停氣,凝成白涕下出)。
用硫磺一兩、炒面粉一分,共研為末,滴水糊成丸子,如梧子大。每服五十丸,米湯送下。
7、脾虛下痢,日夜不止。
用野雞一只,治凈,加桔皮、蔥、椒等五味,作成餛飩,空心吃下。
8、脾虛滑泄。
用烏骨母雞事例,治凈,在雞腹內(nèi)裝入豆蔻一兩、蘋果二枚(燒存性),扎定,煮熟,空心吃下。
脾虛食療:
1、蓮子:
清代《本草備要》說,蓮子“落田野中者,百年不壞,人得食之,發(fā)黑不老”。宋代《太平圣惠方》載蓮子粉粥,每次取蓮子粉15~20克,粳米或糯米100克煮粥,早晚食用,可以治療年老體弱、慢性泄瀉、多夢失眠、夜間多尿,令人強健。
2、粳米粥:
粳米50克,葡萄干10克,以適量清水先煮粳米至九成熟,加入葡萄干,共同燉煮至稀爛即。
3、番薯:
俗稱甘薯、山芋、紅薯。性平,味甘,有補脾和血、益氣通便的作用?!峨S息居飲食譜》中說:“煮食補脾胃,益氣力,御風(fēng)寒,益顏色?!薄毒V目拾遺》認(rèn)為番薯能“補中,暖胃,肥五臟”。脾虛之人,可用番薯當(dāng)主糧,常食之。
4、玉米兩個,排骨200克。
制用法:排骨和玉米放在鍋內(nèi)煲湯,熟后吃玉米、排骨喝湯。
5、胡蘿卜2個,青椒適量。
制用法:放在鍋內(nèi),加入調(diào)料爆炒,待熟后食用。
6、南瓜、小米。
制用法:南瓜和小米放在鍋內(nèi)煮熟后食用。
7、大棗:
性溫,味甘,有補脾胃、益氣血的作用。早在2000多年前的《神農(nóng)本草經(jīng)》中就有“大棗安中養(yǎng)脾”的記載。明·李時珍稱“棗為脾之果,脾病宜食之?!睂ζ⑻摫沅纭⑽溉跏成?、氣血不足之人,最宜經(jīng)常服用大棗。
8、健脾:
可用山藥、白術(shù)、苡仁、土豆、白扁豆、紅薯等,只要是長在地里深處的都可以健脾。用它們熬粥、燉肉、單煮均可,如果放一點荷葉,醒脾效果會更好。
9、 用瘦牛肉30克,香菇10克。
牛肉先用粉面裹好。湯沸后入泡好香菇,再撥進(jìn)牛肉片,同時點入適量味精、食鹽、香油,煮沸后即可。
10、四神沙參豬肚湯:
豬肚半個、薏仁100克、鹽適量、沙參25克、蓮子200克、茯苓100克、新鮮山 藥200克、芡實100克。做法:先豬肚洗凈燙水,切成大塊;芡實、薏仁淘洗干凈,用清水浸泡1小時,瀝干;山藥削皮、洗凈、切塊;蓮子、沙參沖凈。然后將除蓮子和山藥外的材料放入鍋中,煮沸后,再轉(zhuǎn)文火燉30分鐘,加入蓮子和山藥。再續(xù)燉30分鐘,煮熟爛后,加鹽調(diào)味即可。
11、三米桂圓粥:
薏苡仁30克,紫米、糯米各80克,紅棗9枚,桂圓肉、紅糖各25克。將薏苡仁、紫米、糯米淘洗干凈,紅棗去核洗凈切成4瓣,三種米加入適量清水同煮至沸,待米熟,再加入紅棗、桂元肉、紅糖煮成粥。 每日早晚服,體質(zhì)虛弱,營養(yǎng)不良者可長期服用。可健脾開胃,補益氣血。適用于脾胃虛寒,營養(yǎng)不良,體質(zhì)虛弱,消渴多尿,自汗便溏等癥。
忌食食物:
1、性質(zhì)寒涼,易損傷脾氣的食品,如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、莧菜、茭白、萵筍、金針菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆、豆腐、莜麥等。
2、味厚滋膩,容易阻礙脾氣運化功能的食品,如鴨肉、豬肉、甲魚肉、牡蠣肉、牛奶、芝麻等。
3、利氣消積,容易耗傷脾氣的食品,如蕎麥;山楂、蘿卜、香菜等。
中醫(yī)教你調(diào)理5種脾虛狀態(tài)
脾虛是一種體質(zhì),脾虛可能會致腸胃不好,還可能是肥胖的真兇;中醫(yī)以為脾為濕土,喜燥惡濕。濕盛可以導(dǎo)致脾虛,脾虛也可以生濕,往往互為因果。因脾虛失運,水濕停留,多屬本虛標(biāo)實之證。下面是是脾虛的9大癥狀,不同癥狀的脾虛該如何對癥調(diào)補呢?
1、脾虛泄瀉
【癥見】大便時溏時瀉,遷延反復(fù),完谷不化,飲食減少,食后脘悶不舒,稍進(jìn)油膩食品則大便次數(shù)增多,面色萎黃,神疲乏怠,舌淡苔白,脈細(xì)弱。
【病機病理】脾虛泄瀉由脾虛失運,濕注腸道所致。
【治法】健脾滲濕止瀉
【對癥療方】八仙糕:黃芪、白術(shù)、山藥、山楂、茯苓、陳皮、湘蓮末、黨參各5克。先將上述藥物煎煮取汁,再與適當(dāng)粳米粉、糯米粉、白糖一起蒸成糕。適用于脾虛泄瀉,食欲不振。
2、脾虛出血
【癥見】便血紫黯,甚則玄色,或尿血、吐血、衄血及紫斑,神疲乏力,氣短聲低,面白無華,頭暈,舌質(zhì)淡,苔薄白,脈細(xì)無力。
【病機病理】脾虛出血乃脾氣衰弱,血失統(tǒng)攝為罹。
【治法】健脾益氣攝血。
【對癥療方】薺菜紅棗湯:薺菜(鮮品100克,干品薺菜花30克),大棗15枚。調(diào)味品適量。制法:薺菜摘洗干凈,先加水煮湯,初沸時加入大棗,煮熟,調(diào)味,即可食用。分2-3次吃完,要連服15日以上。
3、脾虛帶下
【癥見】帶下綿綿,量多色淡黃或色白如涕唾,無臭,并且面色淡黃,精神疲乏,不思飲食,腰酸腹墜,或下肢浮腫、便溏等。
【病機病理】脾主運化水濕,脾虛則運化無能,聚濕下注,傷及任、帶二脈而致。
【治法】健脾益氣,升陽除濕。
【對癥療方】完帶湯,或用白扁豆20克,向日葵瓤25克,水煎服。
4、脾虛經(jīng)閉
【癥見】經(jīng)閉,常兼見飲食不振,痞滿,大便不實等癥。
【病機病理】多因脾胃衰弱,健運失職,復(fù)為飲食所傷,飲食日見減少,導(dǎo)致生化之源不足,無血下達(dá)沖任胞宮而致經(jīng)閉。
【治法】補脾胃、養(yǎng)氣血。
【對癥療方】山藥粥:其制法可分為兩種。一種是將鮮山藥洗凈,搗泥,待大米粥熟時加入拌勻,爾后調(diào)入乳酪、白糖食用;另一方法是,將山藥曬干研粉,每次取30克,加冷水調(diào)勻,置爐上,文火煮熟,不斷攪拌,兩三沸后取下,調(diào)入乳酪、白糖即可食用。
5、脾虛多涎
【癥見】神疲,面色萎黃,涎多清稀。
【病機病理】《證治準(zhǔn)繩?幼科》:“小兒多涎,由脾氣不足,不能四布津液而成?!?
【治法】補益脾氣
【對癥療方】補中益氣湯:黃芪甘草(炙)各1.5克、人參(去蘆)0.9克、當(dāng)歸身(酒焙干或曬干)0.6克、橘皮(不去白)0.6~0.9克、升麻0.6~0.9克、柴胡0.6~0.9克、白術(shù)0.9克,上藥哎咀,都作一服。用水300毫升,煎至150毫升,去滓,空腹時稍熱服。
總結(jié):中醫(yī)脾虛癥也就是脾臟虛弱而引起的病癥,多數(shù)因為飲食失調(diào)而引起的,今天我們所講的中藥調(diào)理法,是根據(jù)不同的病癥所用方法,病癥上有本質(zhì)區(qū)別的治療上也是有分別的。