我想除了平常生活里面經(jīng)常喝膠原蛋白的女性朋友們,并不是所有的人都了解膠原蛋白膠囊對身體的好處吧!畢竟不是所有的人都喜歡你了解藥的習(xí)性的,不過認為絕大多數(shù)的愛美的女性都應(yīng)該知道膠原蛋白對身體都有什么好處,對女性朋友的美容功效,也是非常有效果的。
這么麻煩的把膠原蛋白提取出來,那么,它的功效和作用到底是什么呢?這就是我們該關(guān)心的了。在生活中,我們經(jīng)常聽見老人或者是出過車禍的人吃膠原蛋白,會不會它的作用和這個有關(guān)呢。
對皮膚功能:保護、具適當彈性
皮膚可分表皮、真皮及皮下組織三層,最外表為表皮,只有0.2公厘厚,可防止外界異物入侵。由表皮外側(cè)往內(nèi),依次是角質(zhì)層、透明層、顆粒層、有棘細胞層及基底細胞層等五層細部結(jié)構(gòu),由于基底細胞層會有老舊細胞向上層頂升,大約兩個星期左右到達最外層,所以角質(zhì)層最后會成為污垢而剝落。
表皮下層,占有大部分結(jié)構(gòu)的是真皮層,厚度為2公厘左右,又可分為三層,即乳頭層、乳頭下層及網(wǎng)狀層等,大部分由蛋白質(zhì)所構(gòu)成,此部分蛋白質(zhì)是同膠原蛋白及彈性蛋白(elastin)組成,其他則是神經(jīng)、毛細血管、汗腺及皮脂腺、淋巴管及毛根等
皮膚成分中有70%是由膠原蛋白組成,皮膚有如一個大套子緊緊包住身體各處,表面積相當大,人體四肢活動時,皮膚中膠原蛋白發(fā)揮功能,使皮膚具有保護功能,又有適當彈性及堅硬度。
表皮的基底膜與真皮中的膠原蛋白緊密結(jié)合,真皮呈現(xiàn)波浪狀也使得表皮隨之起伏。手腳能自由彎曲,跳高時具有彈性,主要歸功于膠原蛋白。膠原蛋白在皮膚結(jié)構(gòu)中是緊緊包住真皮層中的毛根皮脂腺以及細胞。皮膚老化后會失去彈性,主要也與膠原蛋白流失有關(guān)。
膠原蛋白是維持皮膚與肌肉彈性的主要成分。但隨著年齡增加,皮膚與肌肉中的水分會減少這是老化的開始。此時,膠原蛋白纖維開始變?yōu)榧毿?,彈性蛋白之彈性也會減低,原先真皮中膠原蛋白與彈性蛋白交互構(gòu)成有規(guī)則的網(wǎng)目結(jié)構(gòu)會逐漸崩解,最后導(dǎo)致皺紋的生成。所以補充vikki膠原蛋白能使皮膚保持年輕,道理即在于此
骨骼堅硬具彈性,不致疏松脆弱
骨骼中含鈣質(zhì)成分,當牙齒中所含鈣質(zhì)流失時會造成牙齒病變,容易蛀牙及得牙周病等,骨骼鈣流失時則導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。膠原蛋白能使得鈣質(zhì)與骨細胞能結(jié)合,不致流失。
骨骼中的膠原蛋白流失時會使得骨中鈣量也降低,此時只增加鈣攝取量的話,也不易改善這種骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象,因為鈣無法在骨中保住,多吃鈣也會流失,主要由于膠原蛋白量已減少。所以要保住骨本,可由食物中攝取或是以膠原蛋白保健食品來補充。
真皮中膠原蛋白與彈性蛋白含量比例為45:1左右,而骨骼中膠原蛋白含量約占20%,在皮膚與骨中膠原蛋白都是主要蛋白質(zhì)成分,以骨中總蛋白質(zhì)量來計算的話則有80%是膠原蛋白。因為含有膠原蛋白,所以骨骼與牙齒在堅硬中同時還帶有彈性。
所以說我們花費大量的時間,大量的精力,大量的無理,大量的財力,把膠原蛋白提煉出來是值得的,因為它帶給人們生活的益處,已經(jīng)遠遠的超過了,人們所花費的,所以說勞動和成果是成正比的,以后我們千萬不要,因為花費了太多的東西而抱怨,我相信,以后我們收獲的會更多,不會只有一點。