被譽(yù)為“神仙果”的羅漢果,到底有多神奇

作者:yuqing  時間:2018-03-16 17:27:29  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

現(xiàn)代人很喜歡用羅漢果來泡水喝,羅漢果屬于藤本植物?,F(xiàn)在大眾喜好的喝法就是去火,嗓子不舒服或者上火都習(xí)慣掰一個羅漢果來泡水。因?yàn)榱_漢果有功效,具有殺菌消炎、抗癌、降血糖、降血脂的作用,還可以緩解便秘,享有“神仙果”的美譽(yù)。

被譽(yù)為“神仙果”的羅漢果,到底有多神奇

羅漢果的多種功效

1、清肺化痰:因?yàn)榉螣岱卧镆鸬目人?,或者咽干舌燥,不利于咳痰的時候??梢杂昧_漢果煎煮成湯服用,因?yàn)榕菟男Чh(yuǎn)不如煎煮的好。在煎煮的時候也可以添加另外一些藥材來加強(qiáng)效果,比如黃芪、貝母、瓜蔞等等。

2、解毒利咽:比如有咽喉炎或者急、慢性扁桃體,同樣也可以用羅漢果煎湯飲用。同時可以添加胖大海、木蝴蝶等藥材,可以增強(qiáng)清肺利咽護(hù)嗓開音的作,有利于咽喉、聲帶的保護(hù)。

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3、生津潤燥:開春之際,多地的氣溫都已經(jīng)飆升到讓很多人直呼感覺不到春天的氣息,直接奔著夏天去了。當(dāng)夏天的時候,容易暑熱傷津口渴,都可以用羅漢果泡水服用。

4、潤腸通便:不過單獨(dú)使用的效果不佳,一般針對腸燥性便秘,可添加火麻仁、郁李仁煎湯或泡茶飲用。

被譽(yù)為“神仙果”的羅漢果,到底有多神奇

羅漢果的食用禁忌

1、因?yàn)榱_漢果的性是涼的,不適合那些本身就體質(zhì)虛寒的人群,尤其是還脾胃虛寒的人更應(yīng)該避免或者少食用。

2、對于性涼的羅漢果,孕婦也是要禁止飲用的。

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