對(duì)于豬舌頭很多人一直不太喜歡吃,可是你可以把他熬湯啊,味道不僅鮮美,重要的是有滋陰補(bǔ)虛的功效,對(duì)于女性的氣血更是有幫助?。?
青、紅蘿卜豬舌湯原料:
豬舌一條約600克,青蘿卜400克、紅蘿卜250克,蜜棗4個(gè),陳皮一小片。
方法:
豬舌用開(kāi)水燙過(guò),刮去舌苔洗凈,青、紅蘿卜去皮洗凈切角塊,陳皮浸軟刮瓢洗凈,先清水滾開(kāi)放入青、紅蘿卜、陳皮、蜜棗煲1小時(shí),加入豬舌再煲至豬舌夠稔為止調(diào)味。
青、紅蘿卜豬舌湯功效:
蘿卜性涼味辛甘,能消積滯、化痰熱,下氣、寬中,豬舌能補(bǔ)益氣血、滋補(bǔ)強(qiáng)壯。
為你的愛(ài)人弄上一碗愛(ài)心的湯吧!