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近年醫(yī)學(xué)家得出一個結(jié)論，防治骨質(zhì)疏松除了補充鈣、維生素D之外，還需要維生素K。從科學(xué)家的研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，維生素K的作用并不僅與凝血有關(guān)，它其實也是一種多功能維生素，尤其是對鈣的代謝起著舉足輕重的作用。
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研究證明，維生素K促進鈣代謝，對防治骨質(zhì)疏松的作用是肯定的。研究確認(rèn)，維生素K可作用于成骨細胞，促進骨組織鈣化，同時還能抑制破骨細胞，引起骨吸收，從而增加骨密度，不僅可防還可治骨質(zhì)疏松。一項關(guān)于維生素K對肌質(zhì)疏松患者骨組織量改善的權(quán)威研究如下：將研究對象分為兩組，一組每日使用維生素K45毫克，另一組用活性型維生素D3作為對照。
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12周時，兩組患者的骨組織量改善情況大體相同;但12周后，維生素D組幾乎不再改善，而維生素K組在24～48周改善程度仍在上升，48周時兩組已有統(tǒng)計學(xué)上的顯著差異。目前，一些國家已批準(zhǔn)將維生素K作為治療骨質(zhì)疏松藥物正式在臨床使用。
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不過我們也不能盲目的補充維生素K。專家認(rèn)為人對維生素K的正常需要量一般是每公斤體重約1微克。由于維生素K是脂溶性的，可以在體內(nèi)蓄積，過量攝入，特別是通過藥物補充，有可能引起維生素K過剩癥，出現(xiàn)呼吸困難、胸悶、皮膚水皰，甚至出現(xiàn)溶血性貧血等不良反應(yīng)。對治療嚴(yán)重骨質(zhì)疏松需要劑量較高時，用藥要在醫(yī)生的指導(dǎo)與密切觀察下進行。
