牛肚做法大全

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-04-07 00:00:00  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

  牛肚的做法大全中,每種的制作方法,都是很好的選擇,而且我們?cè)谥谱鞯臅r(shí)候,也是要注意,它的一些俄制作技巧,牛肚不容易做熟,因?yàn)樗枰荛L(zhǎng)的制作時(shí)間,那在火候上,就要注意它的大小,這樣我們?cè)谥谱骱?,使得它的口感更?dú)特,而且對(duì)補(bǔ)充身體養(yǎng)分上,也都是很不錯(cuò)的。

牛肚做法大全

  牛肚的做法大全中,以下是不錯(cuò)之選,下面就詳細(xì)的介紹下它的制作方法,我們?cè)谄綍r(shí)的時(shí)候,都是可以按照以下的方法進(jìn)行制作,對(duì)牛肚在制作上,也都是可以進(jìn)行很好學(xué)習(xí)。

  鹵牛肚的做法:

  材料:牛肚1個(gè),蔥4支,姜2小塊,蒜頭5瓣,辣豆瓣醬2大匙,黑豆瓣醬1大匙,百香鹵汁1鍋。

  做法:

  1.將牛肚洗凈后,用沸水汆燙過后備用。

  2.將蔥洗凈切長(zhǎng)段,蒜頭拍過備用。

  3.起油鍋,放入蔥、姜、蒜爆香,再將香料殘?jiān)鼡瞥?,再用鍋?zhàn)又械挠蛯⒑诙拱赆u、辣豆瓣醬炒香,再倒入百香鹵汁鍋中,用大火煮滾,放入牛肚后,轉(zhuǎn)小火鹵約2小時(shí),至可用筷子穿過牛肚即可。

  4.取出切小片,排入盤中,撒上少許蔥花即完成。

  紅油牛肚絲的做法:

  材料:牛肚250克,新鮮紅椒1個(gè),炒熟花生15克,炒熟芝麻10克,香菜2根,調(diào)味料:鹽2/3小匙,生抽1小匙,陳醋1/2小匙,砂糖1/2小匙,雞精1/4小匙,芝麻油1/2小匙,辣椒紅油3大匙,辣椒紅油材料:特細(xì)辣椒粉20克,桂皮1根,八角2顆,花椒10顆,大蒜6瓣(切片),生姜6片(切片),植物油,半杯。

  做法:

  1.冰鮮牛肚用溫水浸泡20分鐘

  2.將牛肚斜切成條狀

  3.鍋內(nèi)燒開水,放入牛肚氽湯至水再度開,撈出。

  4.馬上放入冰水中浸泡10分鐘,撈起完全瀝干水份。

  5.碗內(nèi)放入所有調(diào)味料及紅椒絲,香菜絲,芝麻,花生碎。

  6.放入牛肚拌均勻即可上菜。

  辣椒紅油制作方法:

  1.將特細(xì)辣椒粉用1大匙溫水調(diào)成糊狀。

  2.鍋內(nèi)放入半杯油,冷油放入所有的香料,小火爆出香味。

  3.至香料變金黃色撈起,油溫8成熟即可。

  4.用網(wǎng)篩過濾香料,同時(shí)將熱油倒入辣椒碗內(nèi),降溫后泡20分鐘即可使用。

  牛肚的做法大全中,按照上面的做法,在食材的搭配上,也都是可以在增添自己喜愛吃的,那對(duì)人體營(yíng)養(yǎng)吸收上,有著很好的幫助,而且在強(qiáng)健身體體質(zhì)上,效果也都是很不錯(cuò),尤其是對(duì)年輕來(lái)說(shuō),這樣佳肴,是夏季最佳之選,長(zhǎng)期吃不回危害到身體健康。

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