秋咳食療方法多,健康的方法改變咳嗽!
其實咳嗽這種疾病一年四季都有可能發(fā)生,但是畢竟不同的季節(jié)引發(fā)咳嗽的原因是不一樣的,春天的咳嗽可能是由于花粉過敏或者是塵埃過敏而引起的,夏天的咳嗽可能是空調病的表現情況,但是到了秋天,由于溫度變低,所以很可能是風寒咳嗽,冬天的咳嗽的原因也是不同的。針對咳嗽這種疾病,我們大家往往采取的方法就是吃藥,但是畢竟是藥三分毒,吃藥會產生依賴性,而且也有可能造成副作用,那么到底有什么樣的好方法可以健康的解決秋咳的問題呢?今天我就想要給大家介紹一些秋咳食療的方法,希望這些方法能夠幫助大家在秋天更加健康。一,生姜紅糖大蒜。對于由于受涼而產生的風寒感冒來說,想要治療咳嗽最重要的一步就是要趕走身體里面的寒氣,應該注意增加身體的保暖。這時候我們大家可以用生姜紅糖大蒜來熬水喝,但要注意生姜和大蒜要熬的時間長一些,這樣可以去除它的辣味。紅糖也可以適當的多加一些,這樣可以蓋住生姜和大蒜的怪異的味道,喝起來才會更加好喝,而不會遭到孩子的排斥。二,烤橘子。小朋友們一般都不樂意吃藥,也不樂意喝一些味道奇奇怪怪的茶,所以可以嘗試這種方法叫做烤橘子,把橘子放在炭火上烤熟,把外皮烤成焦黑的顏色,這時候剝掉桔子皮就可以直接吃里面的果肉了??鹃僮拥墓庥幸环N焦香的味道,并且止咳鎮(zhèn)痰的效果非常的好,很多孩子都愿意吃。如果是大橘子的話,吃兩到三瓣就可以了,小桔子吃一顆或者是兩顆都可以。三,白蘿卜蜂蜜。把洗干凈的白蘿卜切成片放在碗里面,然后再加入適量的蜂蜜,放在鍋上面蒸半個小時,就能夠成為一道能夠發(fā)汗治療風寒感冒的食材。白蘿卜里面有很多消炎的成分,所以可以改善我們大家在感冒時候出現的發(fā)炎的癥狀,蜂蜜有著很好的潤肺的效果,可以緩解支氣管的炎癥。四,川貝雪梨。既然是為了治療咳嗽,那么就必須從藥物里面吸取經驗,我們大家都知道有一種治療咳嗽的藥物叫做復方川貝膏,所以可以見得川貝對于治療咳嗽是有幫助的。把雪梨對半切開,然后挖空里面的果肉,把川貝放里面,加入一定的蜂蜜,在鍋上蒸一蒸,就能夠蒸出來好吃的川貝雪梨了。這種方法對于治療小孩子的風寒感冒來說效果是非常好的。秋咳是比較常見的現象,所以我們大家也不需要急于吃藥,使用合適的方式進行食療效果不錯,并且副作用小。
秋咳食療