脖子一扭咔咔響,就是患有頸椎病嗎?
今天上午,同事和我說:“我今天早上坐公交車來上班,把一個(gè)老太太嚇到了!車上人太多了,沒有座位,我就站在老太太旁邊了,然后就習(xí)慣性的擰了兩下脖子。誰知道我那脖子,咔咔就是兩聲,可響了,給我自己還嚇了一跳,然后這老太太說她以為我脖子折了呢!讓我去醫(yī)院看看,還說我可能是有頸椎病。”我說:“脖子一扭,咔咔響,這是很常見的事啊,不見得就是頸椎病?!逼綍r(shí)要是沒有不舒服,就不用擔(dān)心。你也有過脖子一扭咔咔響的時(shí)候嗎?1. 脖子一扭咔咔響是怎么回事?實(shí)際上,脖子一扭,偶爾出現(xiàn)咔咔響的聲音是很常見的,主要是由于脖子部位的筋膜響導(dǎo)致的??梢哉f多數(shù)情況下是“生理性的彈響”,是正常的,不用擔(dān)心。但是也有一些人,不單單是脖子移動(dòng)咔咔響,還伴隨著疼痛、頭暈等癥狀。這類可就不是簡(jiǎn)單的筋膜響的問題了,應(yīng)該提高重視。建議去骨科或者診所檢查一下。2. 哪類人群脖子容易響:一般情況下脖子一扭容易出現(xiàn)響聲的人群有三種:一類是經(jīng)常性的使用電腦伏案工作的人群,由于長(zhǎng)時(shí)間脖子得不到運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致暫時(shí)性的缺血。關(guān)節(jié)在缺血的狀態(tài)下產(chǎn)生摩擦,出現(xiàn)了咔咔的響聲。第二類就是長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)看書的學(xué)生,脖子也長(zhǎng)時(shí)間缺乏運(yùn)動(dòng)。還有一類就是年紀(jì)大了的老年人,老年人由于年齡的增加,關(guān)節(jié)中的潤(rùn)滑液逐漸減少,骨頭之間會(huì)出現(xiàn)摩擦,容易出現(xiàn)咔咔的響聲。3. 如何自我檢查頸椎?。孩賹⒉弊酉蜃筠D(zhuǎn),看下巴是否能與肩部平行;再向右轉(zhuǎn),看下巴與肩部是否平行;然后抬頭看天空,能否順利抬起90度;最后低頭,看下巴是否能夠貼到兩個(gè)鎖骨中間的皮膚。如果以上動(dòng)作都能完美的做到,基本可以說:你沒有頸椎病。②是否有頭痛、頭暈、視力模糊的情況,如果有就去檢查一下吧?、鄄唤?jīng)意低頭,身體會(huì)突然有過電般的麻木感;如果有就去檢查一下吧?、芙?jīng)常感覺胸悶,血壓身高,脖子怎么放都不舒服。如果有就去檢查一下吧!因此,脖子咔咔響并不意味著一定有頸椎病,如果伴隨著不適感,就去醫(yī)院看看吧!嚴(yán)重的頸椎病也不是鬧著玩的,可能會(huì)影響正常的生活。
頸椎病 脖子