對(duì)多數(shù)女性來說,發(fā)生宮寒的概率較高?!皩m寒”是子宮寒的一種表現(xiàn),并非一種具體的病癥,而是婦女一系列婦科疾病的總稱,如白帶異常、痛經(jīng)、不孕癥等。
許多女性甚至在經(jīng)期貪吃一些冷飲,特別是在夏天,各種冰淇淋,冰鎮(zhèn)飲料,冰鎮(zhèn)水果,冰鎮(zhèn)食物等等。這種寒涼的食物進(jìn)入人宮的健康,因此會(huì)出現(xiàn)更多的宮寒癥狀。特別是在月經(jīng)期,如果吃冷飲的話,會(huì)引起痛經(jīng),經(jīng)血中伴有血塊等經(jīng)血不暢。
總結(jié)起來,引起宮寒的5種原因,分別是經(jīng)期受涼、貪吃冷飲、下體受涼、運(yùn)動(dòng)過少和頻繁流產(chǎn)。這幾個(gè)因素可導(dǎo)致女性抵抗力下降,使身體遭受過多的寒氣,從而引發(fā)宮寒。此外,如果身體過度疲勞或長期情緒低落,還會(huì)導(dǎo)致女性體內(nèi)陽氣受損,從而導(dǎo)致宮寒。