不孕指婦女結(jié)婚三年以上，不能生育(男方無(wú)病)，除及時(shí)就診外，可輔以藥膳療法，生姜紅糖泥、后宮粥、溫補(bǔ)鵪鶉湯等藥膳方均對(duì)不孕癥女子有所幫助。當(dāng)然并不是所有的女性都能夠這樣吃，如果有過(guò)敏等，請(qǐng)去醫(yī)生處詢(xún)問(wèn)。
生姜紅糖泥
功效：溫暖子宮，適用于婦女宮冷不孕。
配料：鮮生姜500克，紅糖500克。
制作：姜搗為泥，加入紅糖，拌勻，蒸1小時(shí)，曬3日，共九蒸九曬。最好在夏季三伏，每伏各蒸曬3次。
用法：在經(jīng)期開(kāi)始時(shí)服用，每次1匙，1日3次，連服1個(gè)月。服藥期間忌房事。
后宮粥
功效：健脾燥濕，化痰祛脂，適用于痰濕不孕、肥胖癥。
配料：制半夏、茯苓、陳皮、蒼術(shù)各10克，香附、神曲各20克，川芎6克，大米100克。
制作：將上述7味藥加水共煎，留汁去渣，加入洗凈的大米，共煮成粥。
用法：每日2次，空腹溫食。
溫補(bǔ)鵪鶉湯
功效：溫腎固脈，可輔治體虛、子宮寒冷、不受孕者。
配料：鵪鶉2只，艾葉30克，菟絲子15克，川芎10克。
制作：鵪鶉宰殺，去毛和內(nèi)臟，備用;將3味藥用清水3碗煎至1碗，用紗布過(guò)濾取汁，然后將藥汁和鵪鶉用碗裝好，隔水燉熟即可。
用法：喝湯食肉，佐餐食。
韭菜炒羊肝
功效：適用于經(jīng)期不規(guī)律、經(jīng)量時(shí)多時(shí)少、乳房漲痛、時(shí)常嘆息者。
配料：韭菜100克，羊肝150克，蔥、姜、鹽各適量。
制作：韭菜洗凈，切段;羊肝切片，共放鐵鍋內(nèi)用旺火炒，將熟時(shí)，加入蔥、姜、鹽調(diào)味，熟即可。
用法：佐餐食。每天1次，月經(jīng)前連服數(shù)天。
多喝營(yíng)養(yǎng)品也是有助于身體健康發(fā)展的，對(duì)于想要懷孕的女性更為重要，與良好的生活習(xí)慣也是密不可分的。希望對(duì)大家有所幫助!
