孕婦能吃姑娘果嗎

作者:小翼  時間:2014-06-24 10:16:43  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕婦一般是能吃姑娘果,可以起到補充身體所需營養(yǎng)的效果,同時也有利于孕婦身體健康,但是需要注意適量的食用。

姑娘果屬于日常生活中比較常見的水果,其中的營養(yǎng)價值是比較高的,可以起到補充身體所需營養(yǎng)的效果,同時還有利于胎兒的健康發(fā)育和成長。但是由于姑娘果屬于性寒涼的食物,一般在懷孕期間需要控制好量,這樣才不會導(dǎo)致腹痛、腹瀉等腸胃不適情況的出現(xiàn),同時也不會影響到胎兒的發(fā)育。

在懷孕期間孕婦除了可以吃一些水果外,還要注意適當?shù)脑黾右恍└缓鞍踪|(zhì)的食物。

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