孕婦可以少量喝秋梨膏,避免引起血糖過高。
秋梨膏通常是用雪梨蘿卜、姜汁、蜂蜜等食物制作成的藥膳,具有清熱止咳作用,具有通常潤便作用,當(dāng)中含有很豐富的維生素、蘋果酸、蛋白質(zhì)等成分,還可以緩解孕婦的咳嗽癥狀,有利于痰液的稀釋身體健康,但秋梨膏當(dāng)中含有大量的糖分,如果一次攝入過多,有可能會(huì)導(dǎo)致孕婦的血糖升高,喝秋梨膏時(shí)可以用溫開水稀釋,能有效促進(jìn)身體吸收。
孕婦在懷孕期間要保持飲食全面和多樣性,避免營養(yǎng)不良或者挑食偏食導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常。