哺乳期可以吃茴香嗎

作者:小雨  時間:2014-07-25 10:13:43  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

哺乳期一般不可以吃茴香,有可能會導致乳汁減少。

茴香是一種調料,也是一味中藥材名稱,屬于傘形科植物茴香的果實,茴香當中含有的茴香油,具有刺激腸胃和神經(jīng)的作用,能幫助消化,增加腸胃的蠕動能力,茴香屬于熱性,如果大量吃有可能會導致大便干結或者咽喉干燥,懷想屬于刺激性食物,如果在哺乳期吃,有可能會導致乳汁分泌異常,甚至會出現(xiàn)回奶。

哺乳期要多吃增加乳汁排泄的食物,滿足胎兒和孕婦的身體需求,比如豬蹄湯黃豆湯、鯽魚湯等。

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