孕婦一般能吃粳米，但是一定要注意量，不要一次性過量食用，否則會導致胃部出現(xiàn)消化不良狀況。
粳米在日常生活當中比較常見主食之一，里面含有大量碳水化合物成分，具有溫中益氣、健脾養(yǎng)胃以及補脾養(yǎng)陰作用，通常情況下適合于大部分人群食用，但是一定要注意量，不要一次性過量食用，否則會導致胃部出現(xiàn)臨床反應，比如腹痛、腹脹、消化不良等，對于易過敏人群一定要慎用。
在懷孕期間，要注意多休息，避免身體出現(xiàn)勞累，飲食方面以營養(yǎng)為主。
孕婦能吃粳米嗎
作者：小雨 時間：2014-08-22 15:43:17 來源：
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