懷孕可以喝可樂嗎

作者:阿詩瑪  時(shí)間:2014-08-30 18:03:18  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

懷孕一般不可以喝可樂,可樂當(dāng)中可能會(huì)含有一些有害物質(zhì),會(huì)對(duì)身體的健康帶來影響,而且還會(huì)影響到胎兒的發(fā)育,因此最好不要喝,需要保持健康的生活習(xí)慣。

可樂屬于一種比較常見的飲料,當(dāng)中含有的糖分通常是相對(duì)比較多的,如果在懷孕期間喝飲料,會(huì)導(dǎo)致血糖升高,可能會(huì)增加患上妊娠糖尿病的幾率。而且可樂屬于碳酸飲料,經(jīng)常喝可樂可能會(huì)影響到鈣元素的吸收,容易影響胎兒的骨骼發(fā)育,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)造成胎兒畸形等問題。可樂當(dāng)中可能會(huì)含有一定的咖啡因,如果經(jīng)常喝可樂還會(huì)導(dǎo)致大腦神經(jīng)興奮,容易引起失眠,所以也會(huì)對(duì)孕婦的身體有影響,因此在懷孕期間最好不要喝可樂,而且還要避免喝其他的飲料,以免產(chǎn)生不良的影響,可以適當(dāng)?shù)亩嗪人?,能夠補(bǔ)充身體所需要的水。

懷孕以后身體會(huì)比較特殊,因此要注意保持健康的飲食習(xí)慣,可以多吃一些蔬菜水果或者是優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物,能夠補(bǔ)充營養(yǎng)以及促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育,可以減少副作用的發(fā)生,盡量避免吃零食或者是喝飲料。

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