怎么提高性功能呢

作者:阿詩(shī)瑪  時(shí)間:2014-06-02 19:39:36  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

一般可通過(guò)保持良好的生活習(xí)慣、按摩陰莖、服用藥物等方法提高性功能。建議及時(shí)就醫(yī),根據(jù)病情的不同程度對(duì)癥治療。

1、保持良好的生活習(xí)慣:平時(shí)要保持作息規(guī)律,保持充足的睡眠時(shí)間,適當(dāng)鍛煉身體,戒煙戒酒,避免自慰或過(guò)度性生活,提高性功能。

2、按摩陰莖:還可以對(duì)陰莖根部?jī)蓚?cè)適當(dāng)進(jìn)行按摩,通過(guò)刺激陰莖局部血液循環(huán),幫助陰莖反復(fù)勃起,提高性功能,但要注意適度按摩,避免按摩力度過(guò)大造成陰莖損傷。

3、服用藥物:如果存在性功能障礙,以上方法改善效果不理想,可根據(jù)醫(yī)生建議使用枸櫞酸西地那非、他達(dá)拉非等藥物治療。

如果受到外傷或疾病因素引起性功能障礙,建議及時(shí)就診,遵醫(yī)囑治療。

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