女性宮寒的原因有哪些

作者:冬天  時間:2014-07-09 13:40:48  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

女性宮寒的原因主要有不注意穿衣、飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)、身體體質(zhì)虛寒等。

1、不注意穿衣:宮寒是造成女性婦科病的一個很重要的誘因,如果經(jīng)常穿露臍裝,很可能會引起女性的宮寒,平時要做好腹部的保暖工作,少穿低腰褲。

2、飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng):經(jīng)長期吃寒涼或者刺激性的食物也會誘發(fā)宮寒的癥狀,要改善不良的生活習(xí)慣,少吃辛辣刺激性食物。

3、身體體質(zhì)虛寒:女性的體質(zhì)比較虛弱,會誘發(fā)宮寒,平時要多吃溫?zé)岬氖澄?,避免長期待在空氣潮濕的環(huán)境中。

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