經(jīng)期一般是可以少量吃筍瓜的,通常不會(huì)對患者的身體健康和精血排出產(chǎn)生太大的影響,而且筍瓜中含有豐富的膳食纖維,維生素,胡蘿卜素,磷鐵等多種營養(yǎng)成分,適量食用不僅能夠起到調(diào)節(jié)食欲的作用,而且還可以為人體補(bǔ)充營養(yǎng)。但如果患者一次性使用太多,可能會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān),不利于自身健康。
建議患者在月經(jīng)期間一定要清淡飲食,盡量減少辛辣油膩生冷等刺激性食物的攝入,以免影響自身健康,甚至還會(huì)誘發(fā)痛經(jīng)的現(xiàn)象。同時(shí)患者還要注意保暖,盡量避免受涼。