來例假能喝奶茶，適量的喝一些一般不會對身體有影響，因此不用擔(dān)心，但是也要避免經(jīng)常喝，否則也會產(chǎn)生一些副作用。
奶茶通常屬于一種比較常見的飲料，口感通常會相對比較香醇，適量的喝一些有助于調(diào)節(jié)食欲，而且奶茶也屬于熱飲料，并不具有刺激性，因此在月經(jīng)期間也是可以喝的，適量的少喝一些，有助于緩解月經(jīng)期間腹部疼痛或者是食欲不振等問題，一般不會對月經(jīng)有影響，因此在月經(jīng)期間可以喝。但是奶茶在制作的過程中通常會加入一些添加劑，而且當(dāng)中含有的糖分也是相對比較多的，經(jīng)常喝可能會對身體健康帶來影響，因此喝奶茶的時候可以偶爾喝一次，不要經(jīng)常喝或者是大量喝，以免產(chǎn)生一些不良的影響，而且在喝奶茶的時候盡量不要加太多糖。
月經(jīng)期間身體的免疫力通常會相對比較低，需要注意多休息以及加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充，可以多吃一些相對比較溫?zé)岬氖澄?，能夠減少對月經(jīng)的影響，如果在月經(jīng)期間有痛經(jīng)的情況，也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水，有助于緩解痛經(jīng)，或者是促進(jìn)經(jīng)血排出。
