女性更年期綜合征通常需要選擇生活干預(yù)、心理治療、藥物治療等。
1、生活干預(yù):更年期綜合征會(huì)導(dǎo)致自身健康受到影響,通常需要保持健康的生活方式,積極參加有氧運(yùn)動(dòng),多吃優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮的水果蔬菜,能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需要的不是癥狀,也能有效預(yù)防骨質(zhì)疏松。
2、心理治療:女性在更年期綜合征期間會(huì)出現(xiàn)心理異常、焦躁、不安等癥狀,會(huì)有不良心理轉(zhuǎn)換,通常需要保持樂(lè)觀心態(tài),學(xué)會(huì)自我調(diào)整,能夠幫助癥狀緩解。
3、藥物治療:女性更年期出現(xiàn)中和,通常是因?yàn)轶w內(nèi)激素水平的,可以謹(jǐn)遵醫(yī)囑使用地屈孕酮片、雌二醇孕酮片、黃體酮膠囊等藥物治療,幫助癥狀改善。
除了以上比較常見(jiàn)的治療方式,還可以通過(guò)中醫(yī)治療,幫助患者癥狀減輕。