月經(jīng)遲遲不來(lái)有可能是妊娠、過(guò)度緊張、營(yíng)養(yǎng)不良、使用刺激性藥物、內(nèi)分泌紊亂等原因所導(dǎo)致的，一般需要根據(jù)個(gè)人的原因做調(diào)整。
1、妊娠：在妊娠期間體內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生改變，有可能會(huì)影響到子宮內(nèi)膜的脫落，出現(xiàn)月經(jīng)停止，這屬于正常的現(xiàn)象。
2、過(guò)度緊張：主要是心理壓力過(guò)大或者是過(guò)度緊張所引起的，有可能會(huì)影響到激素的分泌和月經(jīng)的來(lái)潮，需要通過(guò)心理調(diào)整的方法來(lái)進(jìn)行改善。
3、營(yíng)養(yǎng)不良：可能會(huì)影響到體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，影響到子宮內(nèi)膜的增長(zhǎng)，也會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)遲遲不來(lái)，可以通過(guò)飲食的方法調(diào)整，要做到多樣化的飲食。
4、使用刺激性藥物：如果經(jīng)常使用激素類的藥物，有可能會(huì)導(dǎo)致激素紊亂，也會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推遲，需要通過(guò)調(diào)整用藥的方法改善。
5、內(nèi)分泌紊亂：主要是精神壓力過(guò)大，或者是不良的生活情況所引起的，有可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)停止和月經(jīng)推遲，需要通過(guò)心情調(diào)整和改善作息的方法調(diào)理。
一定要密切觀察月經(jīng)的來(lái)潮情況，如果出現(xiàn)了持續(xù)性的推遲，需要及時(shí)到醫(yī)院做檢查。
