腳背扭傷腫了可以通過物理治療,藥物治療、固定治療等方法來改善,可以達(dá)到腳背扭傷腫脹情況減退。
1、物理治療:腳背扭傷腫了需要及時做局部觀察,如果只是輕微腫脹,通過冰敷或者是按摩來促進血液循環(huán),有利于恢復(fù)。
2、藥物治療:腳背扭傷后腫脹嚴(yán)重者可以通過局部做檢查,遵醫(yī)用消腫活血化瘀膏藥貼來治療,也可以口服止痛藥物,如布洛芬緩釋膠囊。
3、固定:腳背扭傷腫脹后出現(xiàn)了腳被骨折裂縫的情況,通過以上方法是不能達(dá)到完全治愈作用,需要服用跌打丸、支取固定的方式來固定扭傷部位,有助于恢復(fù)。
除上述常見方法也可以做彩超檢查,必要時可以通過手術(shù)治療,恢復(fù)期間不要過多活動。