腰筋扭傷是否會(huì)自然合適不能夠一概而論的,一般需要根據(jù)個(gè)人的情況進(jìn)行。
如果腰筋扭傷癥狀比較輕微,沒(méi)有影響到腰部的正?;顒?dòng)或者是神經(jīng)損傷,一般可以自然恢復(fù),可以通過(guò)適當(dāng)休息的方法來(lái)得到恢復(fù)的效果。如果自身的腰筋扭傷比較嚴(yán)重,甚至還出現(xiàn)了神經(jīng)組織損傷或者是周圍組織損傷,一般是很難達(dá)到恢復(fù)的,需要及時(shí)到醫(yī)院做相關(guān)的檢查或者是調(diào)整。
在日常生活中一定要注意好腰部的護(hù)理工作,不能夠腰部過(guò)度用力,以免導(dǎo)致自身的病情出現(xiàn)加重。