手腕肌腱炎的病因和防治措施

作者:zllwin  時間:2015-03-10 18:51:28  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

手腕肌腱炎的病因一般包括年齡增大、過度運(yùn)動、外傷等,預(yù)防方法包括限制關(guān)節(jié)活動、補(bǔ)鈣、作息規(guī)律,治療措施包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。

1、病因:可能是年齡增大,肌肉老化或骨質(zhì)疏松引起肌腱退行性病變導(dǎo)致,也可能是經(jīng)常運(yùn)動,肌肉頻繁過度運(yùn)動,或持續(xù)受力、反復(fù)牽拉導(dǎo)致,還可能是肌腱損傷或肌腱斷裂,局部產(chǎn)生炎性物質(zhì)堆積導(dǎo)致。

2、預(yù)防方法:建議平時限制關(guān)節(jié)活動,避免長時間提重物或抱小孩,活動后注意放松,也可以遵醫(yī)囑適量吃鈣片,補(bǔ)充鈣質(zhì),提高骨骼韌性,避免骨質(zhì)疏松,還要保持作息規(guī)律,避免過度勞累。

3、治療措施:通??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用倍他米松曲安奈德等藥物控制炎癥,減輕疼痛現(xiàn)象,急性期可使用冷毛巾或冰塊進(jìn)行局部冷敷,緩解疼痛,或遵醫(yī)囑,用彈力繃帶進(jìn)行加壓包扎,減輕水腫之外。如果創(chuàng)傷比較大,患處產(chǎn)生粘連,可根據(jù)醫(yī)生建議,選擇縱行切開狹窄腱鞘術(shù)進(jìn)行治療。

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