腳側(cè)面骨頭突出可能是由于受涼、勞累、外傷等原因所引起。建議適當(dāng)休息,避免劇烈運動。
1、受涼:可能是沒有做好局部保暖工作導(dǎo)致風(fēng)寒入侵,出現(xiàn)的軟組織突出,可以通過局部保暖來進(jìn)行改善。
2、勞累:長時間超負(fù)荷的勞作,來回走動導(dǎo)致局部關(guān)節(jié)出現(xiàn)酸脹疼痛,可以通過適當(dāng)休息來進(jìn)行緩解。
3、外傷:可能是受到重物碰撞,導(dǎo)致局部關(guān)節(jié)突出,如果癥狀比較輕微,應(yīng)就醫(yī)來進(jìn)行治療。
除此之外,也有可能是類風(fēng)濕等原因?qū)е戮植坎∽儯赏ㄟ^針灸等方式來進(jìn)行治療。