紅細(xì)胞白細(xì)胞低一般可以通過適當(dāng)休息、飲食調(diào)理、適當(dāng)鍛煉、藥物治療、輸血治療等方法來進(jìn)行改善，能夠達(dá)到調(diào)理的作用。
1、適當(dāng)休息：平時還需要多注意休息，合理安排作息時間，保證充足的睡眠。
2、飲食調(diào)理：需要注意好飲食調(diào)理，要做到營養(yǎng)均衡和合理膳食，能夠及時補(bǔ)充體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì)。
3、適當(dāng)鍛煉：通過鍛煉能夠達(dá)到促進(jìn)機(jī)體新陳代謝的效果，也能夠改善紅細(xì)胞和白細(xì)胞偏低。
4、藥物治療：如果是病毒感染所引起的，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用恩替卡韋分散片、拉米夫定片、利巴韋林片等藥物進(jìn)行調(diào)整，能夠達(dá)到抑制病毒復(fù)制的作用。
5、輸血治療：可以通過輸血治療的方法來進(jìn)行改善，能夠有效的提升血容量。
日常生活中還需要養(yǎng)成定期體檢的習(xí)慣，能夠及時了解到自身的健康狀況，也能夠做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
