手腕扭傷腫痛建議通過冰敷的方式治療,同時還可以搭配中醫(yī)理療、藥物治療等方式改善,有助于病情后期好轉(zhuǎn)。
1、冰敷:扭傷后可能會使皮下毛細血管發(fā)生破裂出血,引起腫痛、無法正?;顒拥劝Y狀??梢栽?4小時內(nèi)進行冰敷,收縮毛細血管,達到消腫效果。
2、中醫(yī)理療:患者還可以通過局部針灸、艾灸等方式治療,能夠達到疏通經(jīng)絡的效果,促進局部的血液循環(huán)。
3、藥物治療:還可以遵醫(yī)囑使用紅花油、消腫止痛酊等藥物治療,改善局部血腫、皮下淤血等癥狀。
除此之外,若引起了骨折現(xiàn)象,還可以通過石膏固定、夾板固定治療,如果造成了膿腫,還可以通過微創(chuàng)手術(shù)、小針刀治療緩解。在生活中也要多注意手腕處的保暖情況,不要經(jīng)常做劇烈運動。