提高體內(nèi)雌激素一般可以通過日常飲食,也可以在醫(yī)生指導下口服藥物等。
提高體內(nèi)雌激素,在日常飲食上可以適當吃富含雌激素,可以起到輔助提高作用,例如蜂王漿、蜂蜜、豆腐、豆?jié){等,在平時需要飲食搭配合理,也可以適當吃堅果類食物,也可以起到輔助效果。
如果體內(nèi)雌激素缺乏比較嚴重,可以在醫(yī)生指導下通過口服藥物提高體內(nèi)雌激素水平,例如雌三醇片、環(huán)丙酸雌二醇片、炔雌醇片、尼爾雌醇片等,對于恢復有一定幫助,還需要定期到醫(yī)院復查。