身心疲憊會(huì)讓人在生活當(dāng)中出現(xiàn)很大問(wèn)題，必須要到醫(yī)院去合理的檢查治療，因?yàn)檠弁人幔頉](méi)力氣，這是很多中老年人經(jīng)常遇到的問(wèn)題，不排除可能是因?yàn)樽罱菹⒉缓?，過(guò)度勞累，高血壓，高血脂，缺鈣的問(wèn)題所致，需要特別檢查。
心身疲勞：
老年人生活并非都能安逸清閑，那些受情緒影響和過(guò)分操勞者，會(huì)發(fā)生心身疲勞，出現(xiàn)頭疼腰酸，四肢疼軟，精力不佳，失眠食少等癥狀。其中，腰酸腿疼較為明顯。這是由于疲勞中，肌肉過(guò)久處于緊張狀態(tài)，新陳代謝加快，代謝物二氧化碳和乳酸在血液中濃度升高所致。這就需要調(diào)節(jié)情緒，減少勞作，才能使包括腰酸腿疼在內(nèi)的癥狀消除，光靠補(bǔ)鈣對(duì)此并無(wú)效果。
傷濕感寒：由于老年人之體質(zhì)下降，無(wú)法抗御風(fēng)寒濕邪的侵襲，故經(jīng)常因傷濕感寒而見(jiàn)腰酸腿疼。而且，這種傷濕感寒的腰酸腿疼，光靠祛濕除寒藥物難以治愈，還必須根據(jù)病況，分別加上補(bǔ)氣活血或壯腰健腎藥物，才有可能獲得比較好的療效。當(dāng)然，對(duì)此采用補(bǔ)鈣法，也難獲效。因?yàn)椋a(bǔ)鈣不能治百病。
慢性感染：人老病多，其中患慢性感染性疾病者較為多見(jiàn)。如慢性支氣管炎、慢性腸炎、慢性膽囊炎等。這些慢性炎癥，常常久治不愈，在神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)功能障礙時(shí)，也會(huì)發(fā)生腰酸腿疼，周身不適。對(duì)這種情況下的腰酸腿疼，光靠補(bǔ)鈣絕難見(jiàn)效。還是應(yīng)根據(jù)病情對(duì)癥治療，尤其要選用尚未產(chǎn)生耐藥性的新抗感染藥，才能獲效。一旦感染控制，腰酸腿疼和各種癥狀自然好轉(zhuǎn)。
