正確的坐姿很累可能是長時間保持一個姿勢所引起的，一般需要通過適當活動的方法改善。
雖然是屬于正確的坐姿，但是長時間保持一個姿勢，有可能會影響到血液的流通，有可能會出現(xiàn)渾身肌肉酸痛或者是感覺比較累，一般可以通過適當活動的方法改善，這樣能夠達到促進機體新陳代謝的效果，也能夠有效改善所引起的臨床癥狀。
在日常生活中還需要養(yǎng)成良好的生活習慣，平時還需要多參加一些有氧運動或者是戶外鍛煉，這樣能夠達到促進機體新陳代謝的效果，也能夠提高自身的免疫力。
正確的坐姿為什么很累
作者：zhang7 時間：2018-09-23 22:23:20 來源：
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